Basal Metabolic Rate Calculator scaricare

Calorie necessarie per BMR della vita è il processo di base è il numero di

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indir.biz Editor: calcolare il tuo BMR. BMR o metabolismo basale di necessari per il processo di base della vita è il numero di calorie. Calcolatrice BMR prende per mantenere il che vostro calorie giornaliere di peso vi aiuterà a conoscere il numero.

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BMR è individuale. Vostro BMR una serie di fattori: sesso, età, altezza, peso, struttura del corpo, lo stress, temperatura ambientale e l'altro è interessato. Le donne rispetto agli uomini di solito hanno un più alto BMR. Calcolatrice BMR prende in considerazione il livello di attività.

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Se si desidera perdere peso, una dieta a basso contenuto calorico e gradualmente ridurre l'apporto calorico giornaliero e / o fanno esercizi fisici. Tuttavia, assicurarsi di consultare il proprio medico prima.
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